TSH nie jest hormonem tarczycy,a przysadki mózgowej. Nie mniej jego obecnośc jest wskaźnikiem pracy tarczycy. Podwyższony poziom TSH świadczy chyba o niedoczynności tarczycy- ale skoro lekarz mówi że ok to nie ma się co przejmowac. Hormonami tarczycy sa tyroksyna(T4) i T3 (nie pamiętam nazwy). Wpływają one głównie na metabolizm.
Holder moim zdaniem 50 do 100 mikrogram letroxu nie rozpędzi metabolizmu, juz po kilku dniach zwyczajnie zastąpi wytwarzany naturalnie hormon i wyjdziesz na zero. Osoby z wyciątą tarczycą (moja dobra koleżanka) przy wadze niecałe 60 kg bierze dziennie 150 mikrogram letroxu. Jest to dawka rekomendowana przez lekarza. Aby solidnie rozpędzić [...]
Właśnie chodzi o to aby te początkowe daawki 50-75-100ug nie zablokowały tarczycy a jedynie wspomagały jej pracę tuningując metabolizm organizmu z lekka (mniej fatu, lepsza skóra - nawilżenie/elastycznosc, lepsze wykorzystanie soczku/żarcia itd). Nie chodzi tu konkretnie o przemiane materii. Dalej 300-400ug na cuttin' style napewno bloka zrobi ale [...]
,,rano sałatka czerwonej kapusty i 2 kanapki z piersi z indyka na chlebie białwieskim razowym po obiedzie sałatke czy surówke z marchewk i schabowy z piersi kurczaka z ryżem a pod wieczór troche po 18 mleko i bułeczke słodką ,,tak tak kanapki wypad ryz wypad a piers bez panierki i najlepiej z grilla mleko wypad ,,laktoza,,a bóleczka to chyba [...]
Po za tym t3 powstaje głównie z przekształcenia t4 zatem w ogóle już teraz nie rozumiem.Teoretycznie nie powinno być różnicy - taaak? Przydałby się endokrynolog. Chętnie poszłabym prywatnie po radę, jednak obawiam się, że zamiast odpowiedzi na moje pytania skierowałby mnie do psychiatry...
wpływ roożnych źroodeł białka na atrofię mięśni szkieletowych (na podst.: Effect of different dietary protein composition on skeletal muscle atrophy by suspension hypokinesia/hypodynamia in rats. Tada O, Yokogoshi H. Laboratory of Nutritional Biochemistry, Graduate School of Nutritional and Environmental Sciences, The University of Shizuoka, [...]
Rozumiem ,dlatego tylko Test stosuję , Może kiedyś coś typu Tura? ale to muszę się podowiadywać dużo o tych środkach itp. Narazie nad tym T3 z T4 myslę , już zakupiłem , i chciałbym jednak tego użyć bo jest skutecznie , a na tarczyce i tak muszę do końca życia brak leki i tak
Insulina to chyba nie przy tarczycy. prędzej jod, TSH, T3 i T4. Almys, na spalanie najlepsze są ćwiczenia aerobowe - ten spinning jest całkiem niezłym rozwiązaniem, zresztą sam widziałeś efekty. I jak najbardziej ćwiczenia siłowe, brzuszki spróbuj jakimś systemem, np. A6W czy ABS. I porozmawiaj z lekarzem, może on doradzi co zrobić, żeby te [...]
Utricia, niestety, mój endo ma tylu pacjentów, że ma zapchane wszystko od 8 do 21. Co do tarczycy to prawda, jod odgrywa wazna role a TSH jest najlepszym wyznacznikiem relacji miedzy tarczyca a przysadka. TSH jest jakby najczulsze na zmiany, można także sprawdzać ft3 i ft4. Suplementuje selen, dla poprawy syntezy t3 i t4 we krwi. Chyba musze [...]
Ja mam wszystko po 10zł, zauważyłem że ceny są wyższe jeśli robisz badanie w szpitalu, lepiej w małej placówce i oni dopiero to wysyłają do laboratorium. Ja nie wiem co ty ćpasz, ponad 10tys na badania? Weź lepiej odstaw ten alkohol/narkotyki :) Trzeba bylo wydac 10.033 zl i zrobic do tego T3 i T4 :)
ps : aa : zeby mnie nikt nie yebal : nie diluje t4, i nie uwazam, ze jest lepsze od t3, tylko srodek mam pod reka, bo dostaje na niedoczynnosc, dlatego u mnie to troche inaczej moze wygladac pzdr
tak biorac pod uwage ze t4 w procesie dejodyzacji jest przeksztalcane do t3 to napewno jest bardziej bezpieczne... stary poglad wynikajacy z porownywania wynikow przy przyjmowaniu tych samych dawek....
tez mi sie wydawalo ze jedyny plus jest spowodowany opoznionym uwalnianiem, poprzez ktore nie zablokuje tak szybko naturalnej produkcji. mozna ew "przekrojowo" t4, a t3 pewien czas przed planowanym wysilkiem aby wchlonal sie i efektywnie dzialal. tylko pytanie po jakim czasie wchlania sie w odpowiedniej dawce (oby nie trzeba bylo aerobow [...]
Ja taki pakiet robiłem ostatnio w Diagnostyce https://diag.pl/sklep/pakiet/pakiet-dla-kazdego-maksimum-2/ jest tu morfologia, lipidogram, wątroba i inne pierdoły Jeszcze PSA można by zbadać, które jest w pakiecie dla mężczyzn https://diag.pl/sklep/pakiet/pakiet-dla-mezczyzn-2/ I może jeszcze do tsh dorzucić t3 i t4. I ciśnienie zbadać. Chyba spoko [...]
Kasa chorych może ja napisze o czym mysle jak sie zdecyduje wkońcu, a więc cykl planuje na 3 tygodnie, insa 4-5 razy w tygodniu w dni treningowe i tak samo GH po 2 jednostki razem 20jednostek (mniej juz sie nie da żeby to miało sens) do tego chce się skatowac metaxem 50mg ed aby podnieśc IGF, dobrze toleruje orale więc nie martwie się zbytnio o [...]
jedz zdrowe produkty i baw się tylko kaloriami i makroskładnikami tak patrzeć na poszczególne składniki nie ma sensu - np: owoce też spowalniają metabolizm są przerabiane w wątrobie, a to wymaga ATP i póżniej nie ma energii by przerabiać T4 do T3, ale takim myśleniem nic nie osiągniesz, przecież nie będziesz jadł tylko owoców i produktów o wysokim [...]